余弟和，(号:灌河居士)男，汉族，中共党员，大专学历。生于1952年。我是退休后，开始利用空闲时间学写字，开始不懂书法的基本知识、随笔乱画。后来通过几位老师的指教，才知道要学好书法必须要从基础上下功夫，勤临名人名帖。
近几年来，我临过《十七帖》王羲之、王献之的名帖，临过孙过庭的《书谱》赵孟頫的《千字文》等，主要在行草书练习多点，虽习数年，但在笔法的技巧上不太婉转、圆润、牵丝、提按转折不太自然、结体也不严整端庄，在章法布局不够疏朗匀称，上下呼应，气脉贯通，给人耳目一新的感觉。
近些年来，我也参加很多书法活动，如书法进校园，送文化下乡，义写春联等，也为《纪念商城起义九十周年书法专集》、《抗疫情书法专集》、《迎接党的二十大书法专集》《固商引鲇领水工程集锦》等撰写书法作品，我现为信阳市书法协会会员，商城县政协书画院院务委员。